Zwemvaardigheid gaat verder dan alleen vooruitkomen in het water. Het gaat ook om vertrouwen, controle, oriëntatie en het beheersen van verschillende bewegingen.
Tijdens onze lessen oefenen deelnemers op hun eigen niveau. We besteden aandacht aan drijven, ademhaling, voortbewegen, coördinatie en het gecontroleerd uitvoeren van bewegingen in het water.

Voor kinderen kan het programma bestaan uit voorbereidende zwemvaardigheden en, indien de locatie en licentie dit toelaten, diploma-gerichte lessen. Volwassenen kunnen werken aan hun basisvaardigheden of bestaande vaardigheden verder ontwikkelen.
De inhoud en opbouw worden afgestemd op het niveau van de deelnemer en de mogelijkheden van het zwembad.